30 DAGEN ZOMERFIT CHALLENGE

In 30 dagen leer jij hoe je met voeding en training gezond en fit de zomer in gaat

Door:

logo fitfoodfab
BFG_DRIP copy 4@4x

Waarom Zomerfit?

scale

Afvallen

De kilo's vliegen eraf door 30 dagen lang gezond en voedzaam te eten

support (1)

Samen

We gaan het samen doen! Wekelijkse accountability en community op Facebook waar we elkaar ondersteunen, tips geven en motiveren. 

muscle (1)

Fit worden

Wordt fitter en sterker met het workoutschema van de Bakfiets Gym vol met uitdagende en leuke thuis workouts

level

Voor iedereen

Iedereen kan meedoen. Man, vrouw, jong en oud. Voor alle dieeten en allergieen geschikt

Ons verhaal

  • Wij, Guido van de Bakfiets Gym en Sanne van FitFoodFab, hebben onze krachten gebundeld om deze toffe challenge voor jullie te maken.

    Bij de Bakfiets Gym zijn wij al 2 jaar met niets anders bezig dan onze klanten sterker, fitter en energieker te maken door middel van krachttraining en workouts. Maar ook wij weten dat lifestyle hier een heel belangrijk aandeel in vormt. Daarom hebben wij de hulp van Sanne, de persoon achter FitFoodFab, ingeschakeld. Haar passie is het helpen en begeleiden van anderen naar een gezondere verse van zichzelf

    Samen hebben wij een 4 weekse challenge gemaakt om jou een kickstart de zomer in te geven. Een challenge waar een combinatie van voeding, training en beweging centraal staat. De drie belangrijkste pijlers van een gezonde levenstijl.

    Met 30 super lekkere, makkelijke en gezonde recepten, twee weekmenu's en als bonus een 4 weeks workout schema voor thuis gaan we jou helemaal Zomerfit maken! Dat betekent dus vol zelfvertrouwen naar het strand in jouw favoriete badkleding en genoeg energie om alles uit die welverdiende zomer te kunnen halen. Met een sterk en gezond lichaam de zomer in.

ZOMERFIT WEBSITE FOTO

Ons verhaal

  • Wij, Guido van de Bakfiets Gym en Sanne van FitFoodFab, hebben onze krachten gebundeld om deze toffe challenge voor jullie te maken.

    Bij de Bakfiets Gym zijn wij al 2 jaar met niets anders bezig dan onze klanten sterker, fitter en energieker te maken door middel van krachttraining en workouts. Maar ook wij weten dat lifestyle hier een heel belangrijk aandeel in vormt. Daarom hebben wij de hulp van Sanne, de persoon achter FitFoodFab, ingeschakeld. Haar passie is het helpen en begeleiden van anderen naar een gezondere verse van zichzelf

    Samen hebben wij een 4 weekse challenge gemaakt om jou een kickstart de zomer in te geven. Een challenge waar een combinatie van voeding, training en beweging centraal staat. De drie belangrijkste pijlers van een gezonde levenstijl.

    Met 30 super lekkere, makkelijke en gezonde recepten, twee weekmenu's en als bonus een 4 weeks workout schema voor thuis gaan we jou helemaal Zomerfit maken! Dat betekent dus vol zelfvertrouwen naar het strand in jouw favoriete badkleding en genoeg energie om alles uit die welverdiende zomer te kunnen halen. Met een sterk en gezond lichaam de zomer in.

Dit zeggen jullie voorgangers over Zomerfit

'Ik ga vol zelfvertrouwen deze zomer in met het lijf dat ik altijd al heb gewild'

'Heb me nog nooit zo gezond en sterk gevoeld'

'Door zomerfit leerde ik eindelijk een haalbaar gezond voedingspatroon aan'

'Zit 100% beter in m'n vel'

'Heb me nog nooit zo gezond gevoeld en zoveel energie gehad'

'Super fijne, makkelijke en lekkere recepten'

ZOMERFIT WEBSITE

Ontdek de belangrijkste voordelen van de 30 dagen Zomerfit challenge

  • belly
    Vet verbranden
  • cardio
    Betere conditie
  • moon
    Beter slapen
  • growth
    Boek progressie
  • thunderbolt
    Meer energie
  • depression
    Minder stress
  • mental-health
    Verbeterde mentale gezondheid
  • apple
    Werken aan je gezondheid
  • coronavirus
    Sterker immuunsysteem
  • community
    Hechte community
  • massage
    Ontspanning
  • target
    Doelen behalen

Waarom jij Zomerfit moet gaan doen!

START NU MET ZOMERFIT VOOR €47 IN PLAATS VAN €67

ZOMERFIT

€67 €47

  • 30 lekkere, gezonde en makkelijke recepten
  • 2 weekmenu's
  • Lifestyle tips
  • Motiverende community
  • BONUS: 4 weeks workoutschema voor thuis

F.A.Q.

Zodra jij de 30 dagen Zomerfit Challenge hebt gekocht, krijg je een link om het e-book te downloaden. In dit e-book staan alle recepten, weekmenu's en het workoutschema voor de komende 30 dagen. Je kan hier dus meteen mee aan de slag.

Daarnaast krijg je in de bevestigingsmail een link naar de besloten Facebook community waar je je voor kan aanmelden en alle andere informatie die je nodig hebt!

Dat kan! Tussen de recepten staan voldoende vegetarische opties en ze zijn ook makkelijk aan te passen naar vegetarisch/vegan. Daarnaast zijn alle recepten glutenvrij en kunnen ze heel makkelijk lactosevrij gemaakt worden.

Dat kan zeker. De thuisworkouts zijn voor ieder niveau en kunnen dus door iedereen gedaan worden en in de instructievideo's wordt duidelijk uitgelegd wat je moet doen en waar je op moet letten.

Ja, zodra jij de challenge hebt aangeschaft, zijn de recepten en workouts in het e-book van jou. Deze kan je dus altijd blijven gebruiken en raadplegen. 

Absoluut! In de workout video's en in het schema wordt duidelijk aangegeven wat jij wel of niet kan. Ze zijn speciaal ontworpen zodat ook zwangere vrouwen mee kunnen doen

Het e-book met 30 gezonde, lekkere en makkelijke recepten
2 weekmenu's
Lifestyletips
Wekelijkse accountability en motivatie in onze besloten community
Bonus: een workoutschema voor thuis

 

 

Nee, je kan de workouts thuis doen zonder dat je er materiaal voor nodig hebt. Als je wel al wat elastieken of gewichten hebt kan je hier natuurlijk je workout mee aanvullen, maar het is niet nodig!

Zet nu de eerste stap, de rest doen we samen!

WORDT ZOMERFIT!

Scroll naar top